SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Wpływ białka na określone jedzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Ostatnio zastanawiam się jaki wpływ będzie miało jedzenie produktów białkowych w połączeniu z innym pożywieniem na organizm człowieka. Szukałem już w internecie ale niestety bardzo trudno znaleźć satysfakcjonujące odpowiedzi .... Po pierwsze zastanawia mnie jak to będzie z tym indeksem glikemicznym. Jestem na diecie ograniczającej spożycie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-11-18 13:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    nie wybiorą Ci takich którzy już trochę żelastwa przerzucili biorą schaby po których będą "jakieś" efekty przecież trzeba zarabiać generalnie myślałem ,żę wybiorą konkretnych agentów ... jedyny wybór jaki mi pasuje z tej 3 to skeba dobra spam off peace ! zgadzam sie przeciez musza byc "jakies" efekty reklama jest najwazniejsza

    Odpowiedzi: 942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 13:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście ze strony dymethazyny nie odczuwam żadnych problemów, obecnie jest to dla mnie najlepszy ph jaki brałem. Znam przypadki, że ludzie narzekali na bolesne back pumps. Na zachodzie ratują się tauryną w dużych dawkach, która jednym pomaga a dla innych to placebo (brałem przy każdym cyklu na d-zine). Kwestia jakichkolwiek problemów z każdym ph [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 12:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi Alistaira Overeem'a

    Post
    Scena MMA i K-1

    no domyślam się że ewenement który ma dobry gen (+ dodatki wszystkie) jaki jest cel? chciałbym dobić do wagi ok 120-125kg (190cm wzrostu), mieć te 50cm w ręku, a kiedyś, gdy wybiorę się na jakieś treningi sportów walki rekreacyjnie, to tak żeby się nieco poruszać, nauczyć kilku ciosów itd, mieć kontakt z tymi sportami wstępnie, nie stracić tego co [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2012-11-18 12:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi Alistaira Overeem'a

    Post
    Scena MMA i K-1

    jaki jest cel bo jak bedzie troche tego troche tego to nic z tego nie wyjdzie tesc dobrze zrobi jako antykatabolik przy ciezki treningach sztuki walki clen wydolnosc zwieksza nie wiem ile co trenujesz a jesli chodzi o reema to jest poprostu ewenement który jest wspierany przez nauke

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2012-11-18 11:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kombinacje roznicy cisnien i wysokiej temperatury, nastepuje tam pewna utrata mikroskladnikow, pod koniec procesu jest sztucznie ladowane witaminami, efekt koncowy jest jaki jest. Z pewnoscia nie jest trujace, osobiscie smak mi nie odpowiada. Ani to ani to nie jest najlepszym wyjsciem, osobiscie polecam w tym wypadku zebys nie ograniczal sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 11:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzydło - Dalej walczę

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zrobić progresje ciężaru przy 3 powtórzeniach Przysiad tylni +16kg 80kg Wyciskanie na płaskiej +12kg 78kg Wiosłowanie +12kg 72kg nachwytem MC 4sx10p 88kg dla 5powt, 125kg Jestem za dowolny z tych 8 tygodni ,ponieważ osiągnąłem cel jaki sobie założyłem. Aktualna waga z 17.11.2012 to 90,3kg Zmieniony przez - Skrzydło w dniu 2012-11-18 11:24:18

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 10:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rich Piana wywiad - 2012 Mr. Olympia

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    jaki spompowany koks...:) eating and working out that's what makes me huge' jaaaasne! Zapomnial dodac tony koksu i cwierc tony supli...jego definicja jest tragiczna...wyglada jakby spompowal sioe najtansza metka...Co do mutanta jednak macie w ofercie przynajmniej jeden ciekawy wynalazek podnoszacy testa...ciekawe jak bedzie sie sprawowal podczas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9174 Data: 2012-11-18 09:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Faftaq)? nie jestem pewien co Koledzy twierdza ale wydaje mi sie ze to podajesz to pewne uproszczenie ;-) czy brac BCAA rano po przebudzeniu ...? zalezy jaka dieta zalezy jaki byl ostatni posilek zalezy kiedy masz treningi zalezy jaki masz cel - polecam np artykul 12x dziennie w obecnym (18.) numerze Perfect Body zalezy .... XYZ ;-) jesli [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 07:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to w koncu ma byc, bo mieszacie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z 2g, tl. min. 1g i reszta ww do zapotrzebowania kcal. to co napisales o 8,4ww to jest kosmos. Pekniesz od tego żarcia i zacznie cie podlewac. zacznij od tych 3800 kcal i BTW wg. tego co napisalam na początku. zawsze mozesz dodawac/odejmowac/zmieniac proporcje makroskladnikow. rob pomiary/waz sie co tydzien-dwa, zeby ocenic jaki jest progres

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2012-11-18 06:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod ZAWODY

    Post
    Doping

    [...] bardzo cieszyl jak na oxie nie bede mogl nic jesc, kiedys jadlem na sile, nie czulem glodu wcale. Nawet nie wiem kiedy to sie zmienilo heh. Ale czuje ze oxa bedzie leciec jakis czas jak rzeczywiscie fajnie hamuje apetyt. Posilki zawsze mam przygotowane. Co do warzyw macie racje, musze ich wiecej dodac, jem, ale nie zawsze. Twarogu nie, odkad [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 03:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? Ile clamidu wziasc? I lepiej zmniejszyc kalorie zeby byla lekka redukcja tkanki tluszczowej a zwiekszyc bialka? Zalezy mi na jak najwiekszym przyroscie bez tluszczu jaki jest mozliwy po tych srodkach. Prosze o pomoc. Waga spadla juz do 88 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/18caafb1ace942beacdc2fa75e1800e3.png Zmieniony przez - TechnikZyw w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2012-11-18 01:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 154: GSP V Condit live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    to zakaz wstawiania linków na forum w tematach live jest!? Jak to !? Dobrze wiedzieć myślałem, że tylko na KSW tak było... z resztą jaki problem sobie streama w necie znaleźć ... Riddle fryzurka ala Bieber dlatego War cygańskie jiu jitsu %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-11-18 01:27:58

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2012-11-18 01:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Domin Zdjęcia zawodnika Automatycznie przechodzą do finałów (mniej niż 6), wyboru zwycięzcy i ustalenie kolejności na podium dokona grono sędziowskie - w takim składzie, jaki podałem powyżej i wg zasad opisanych w regulaminie zawodów. Panie z konkursu MISS SFD: 1. Esther - Katarzyna Kowalska Zdjęcia zawodniczki 2. Saida - Marta Marcinkowska [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16864 Data: 2012-11-18 00:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz rację jest lekka czkawka z ph...jakiś czas temu nie było takiego problemu jak dziś. Na temat superdrola nie mogę się wypowiedzieć bo próbowałem go pierwszy raz i po 5 dniach przerwałem bo praktycznie go nie czułem. Najlepszym ph jaki dotychczas stosowałem to dymethazyna, brałem 3 razy i 3 razy petarda. Z Neogenica nic nie jadłem ale brat [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 22:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oraz jaki jest przedzial temp(tak mniej wiecej) w jakiej mozna trzymac hcg ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2012-11-17 20:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    czesc, jestem tutaj nowy, cwicze od jakiegos roku, a dzisiaj mam bojowe zadanie.. mam poprwadzic trening dla mojej korepetytorki, ktora uczy mnie matematyki. Ma to byc trening w domu, nie zbyt ciezki, zeby nie zniechecic, celem jest zrzucnie kilku kilo.. 168 cm wzrostu, 67kg wagi, 22lata, uwazam ze nie powinna chudnąć ale skoro bardzo chce to [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 16:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TOMMY MORRISON---

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] były ekscytujące, naładowane energią i nieprzewidywalne w swoim scenariuszu. Pomimo jednego z najbardziej brutalnych nokautów w HW (moim zdaniem porównywalnego do tego jaki David Tua zafundował Johnowi Ruizowi) z rąk Raya Marcera nie zmienił swojego brawurowego stylu i nie dał się psychicznie złamać. Tommy "The Duke" David Morrison urodził [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2012-11-17 16:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - trening domowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] środki dopingujące czyli furę chemii. Te twoje biegi sprint/ 30 sek stania w miejscu to dla dzieci są dobre które bawią się w chowanego i na to samo im wychodzi. Ułóż sobie jakiś konkretny plan i do niego się stosuj a wszystkie inne dodatkowe rzeczy olej. Priorytetem jest dla Ciebie boks ale siłownia jest ważna. Chodzisz na uczelnię? Hmm [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2012-11-17 15:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki preparat witaminy K masz na myśli, bo w Polsce jest w największej dawce - 100 mcg. Dobrą opinią cieszy się Super K LifeExtension, ale nie wiem - jak z dostępnością. Tam jest 2100 mc, w tym - 1000 mcg K2. Spotkałem się gdzieś z opinią, że najlepszy stosunek D do K - to 1 do 10. Czyli na 5000 jednostek (125 mcg) witaminy D - Super K byłby ok. [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8872 Data: 2012-11-17 15:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)